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Une petite infusion ?

« Vanessa, vous nous parliez d’infusions hier. Personnellement, j’aime prendre une tisane avant de me coucher. Pour mieux digérer et bien dormir, que pouvez-vous me conseillez ? » 🍃 Prendre une infusion de plantes dans la soirée est effectivement une bonne idée. Mais pas trop près du diner ...

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All around the world

J’ai des patients dans le monde entier et j’en suis fière 🤩 ⭐️ nyc ⭐️ london ⭐️ mexico ⭐️ paybas ⭐️ casablanca ⭐️ afriquedusud ⭐️ lisbonne ⭐️ milan ⭐️ rome ⭐️ hongkong en ce moment et dans de nombreuses villes de France. Grâce à la téléconsultation, rien ...

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Astuces et conseils pour des ongles beaux et forts

Pour avoir de jolis ongles, il est indispensable d'avoir une alimentation SAINE et ÉQUILIBRÉE. Mais à certaines périodes de l'année, aux changements de saison (notamment mars et septembre), après une grossesse ou une maladie, en cas de traumatisme, il est important de donner un petit coup ...

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Il n’y a pas d’âge pour perdre du poids

Une patiente 1/ elle se reconnaitra 2/ je l’embrasse 3/j’étais ravie de la revoir 😘 m’a fait remarquer tout à l’heure que pour la plupart, les success stories que je présentais ici étaient celles de femmes jeunes. Hasard total. Parce qu’en vrai, je reçois aussi ...

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Zoom sur la grenade

Ce soir, à l’occasion de Rosh HaShana, le nouvel an juif, les familles juives du monde entier dégustent des mets et fruits sucrés et plus particulièrement de la grenade, fruit du Paradis, symbole de vie. La grenade aurait 613 graines, qui correspond aux 613 préceptes établis ...

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Chocolat noir VS Chocolat au lait

BATTLE OF THE DAY : chocolat noir VS chocolat au lait ! Le chocolat, je sais pas vous, mais moi j’adore ça 🍫 Pourtant s’il y a un aliment que vous avez du mal à gérer c’est bien celui-là ! Le chocolat noir revient en force ces derniers ...

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Que penser des compléments alimentaires ?

Salut à toi qui passe par là, Aujourd’hui, j’ai envie de te parler de COMPLEMENTS ALIMENTAIRES parce que je constate souvent que tu prends un peu n’importe quoi, n’importe comment et sans savoir à qui demander conseil 🤷🏻‍♀️ La premiere chose que j’ai envie de te dire ...

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Produits surgelés Vs Produits congelés

Vous avez beau avoir regardé La Reine des Neiges des centaines de fois (parfois même malgré vous!), vous me demandez encore souvent quelle est la différence entre un produit congelé et un produit surgelé ? So ? ❄️ La congélation, c’est soumettre un produit à une ...

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Calendrier des fruits & légumes de saison

Ce n’est pas parce que la rentrée est chargée et que j’ai de nouveau des journées de dingue que je vais oublier de vous partager le désormais mythique “Calendrier des fruits & légumes de saison” de @clairesophiepissenlit. Septembre, c’est un mois où en termes de fruits et ...

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