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Mon truc pour tenir vos résolutions « Sport »

On est d’accord que c’est hyper difficile de tenir ses bonnes résolutions depuis la fermeture des salles de sport… 🤷🏻‍♀️

Du coup, j’ai cherché un moyen, sans trop de contraintes (pas le temps!), de mettre en place une routine sympa et garder le rythme… j’ai décidé de tester pour vous et pour moi jusqu’à la fin de l’année @urbansportsclubfr 💪🏼

Depuis la fermeture de Dynamo, je passais trop de temps à me demander quel sport faire et comment… et du coup, au final, saoulée, je ne faisais quasiment rien!
Trop de questions: où, quand, comment, avec quel coach, sur quelle plateforme ? 🙄

@urbansportsclubfr ça l’air canon parce que c’est flexible. Je dis “ça a l’air” parce que je commence à peine, je vous dirai… on commence par se demander ce dont on a besoin ou envie et on book tout simplement. Exemple: moi, j’ai besoin de séances cardio (me dépenser) et de renfo (me tonifier) j’ai besoin que ce soit en musique (condition sine qua non!) et en ligne de chez moi (pour l’instant pas le choix sauf pour le yoga mais j’ai pas le temps là) 😉

En gros, @urbansportsclubfr c’est un abonnement avec un accès à des nombreuses salles en France et dans toute l’Europe, à des cours indoor, outdoor et en ligne (depuis le confinement suite à la fermeture de la plupart des clubs. Moi je cherchais justement des cours en visio de qualité👌🏼

J’ai regardé, il y a plein de trucs: fitness, yoga, boxe, spinning, danse, pilates, sports d’équipe… mais aussi activités de bien-être et de récupération. 1500 partenaires en France !!! Y a le choix !!!
Si vous voulez aller jeter un oeil, c’est par là :
👉🏼 https://urlz.fr/e63O

Du coup, d’ici décembre, je vais tester le concept et vous ferai régulièrement des retours ! Bon je vous laisse, là je vais faire mon 1er cours de ⭐️Pop Star Danse ⭐️ avec @dancefloorparis ! Je vais danser et je reviens vous raconter 💋