Ceci n’est valable que pour celles et ceux dont l’état de santé ne nécessite pas d’y accorder une attention particulière.

Pour les autres, ceux qui souffrent d’un trouble métabolique, d’une maladie chronique ou de troubles du comportement alimentaire manger peut devenir un véritable casse-tête.

Être accompagné par un diététicien nutritionniste, professionnel de santé qualifié, permet de se sentir moins seul face à la maladie, d’être écouté, conseillé, soutenu et motivé sans être jugé.

Je vous accompagne dans la prise en charge nutritionnelle des pathologies chroniques ou lors de périodes de soins nécessitant des ajustements alimentaires, afin d’adapter l’alimentation à votre situation et à vos besoins.

Diététicienne-nutritionniste, j’ai acquis une solide expérience en milieu hospitalier, notamment à l’AP-HP, au sein des services de diabétologie et de cardiologie de l’Hôpital Cochin, ainsi qu’en gastroentérologie à l’Hôpital Beaujon. Je travaille en relation étroite avec de nombreux médecins spécialistes. Aussi, je me forme régulièrement afin de faire évoluer ma pratique. Je propose une prise en charge nutritionnelle notamment en cas de diabète de type 1 ou de type 2, de pathologies cardio-vasculaire, hépatique, pancréatique, rénale ou digestive, d’obésité, de syndrome métabolique, dans le cadre d’une corticothérapie ou d’un cancer.

Cette prise en charge vise à vous apporter des repères fiables et adaptés, dans le respect de votre situation et de votre parcours de soins.

Les traitements agissant sur le GLP-1, comme le sémaglutide (Ozempic®, Wegovy®), le liraglutide (Saxenda®) ou le tirzépatide (Mounjaro®), modifient l’appétit, la satiété et la prise alimentaire. Ils peuvent également entraîner certains effets secondaires, notamment digestifs : nausées, ballonnements, constipation ou diarrhées. Une alimentation adaptée permet souvent de mieux vivre le traitement au quotidien.

Lorsque les quantités consommées diminuent, il devient essentiel de veiller à la qualité des apports. Une perte de poids rapide ou des apports insuffisants peuvent favoriser la fatigue, la perte de masse musculaire, la chute des cheveux ou altérer la qualité de la peau. L’objectif est donc de couvrir les besoins nutritionnels, de prévenir les carences et de limiter ces répercussions.

Je vous accompagne tout au long du traitement afin d’adapter votre alimentation à votre appétit, à vos besoins et à votre tolérance digestive, avec des repères simples et personnalisés.

L’allergie alimentaire est une réaction du système immunitaire à un aliment, pouvant entraîner des symptômes parfois sévères. L’intolérance alimentaire, en revanche, n’implique pas le système immunitaire : elle correspond à une difficulté à digérer certains aliments, avec des symptômes inconfortables mais sans gravité.

De nombreux aliments peuvent être en cause (protéines du lait de vache, gluten, fruits à coque, arachide, œuf, fruits de mer…). Il est essentiel de poser le bon diagnostic afin d’éviter des restrictions inutiles et de prévenir les carences. La prise en charge repose sur une éviction ciblée et adaptée des aliments concernés.

Je vous accompagne dans cette prise en charge au quotidien, afin de vous aider à faire les bons choix alimentaires, décrypter les étiquettes, varier votre alimentation et trouver des repères simples et sécurisants, sans tomber dans un régime excessivement restrictif.

Lorsque l’alimentation devient source d’angoisse, que les pensées autour des calories, du poids ou du contrôle prennent trop de place, la relation à la nourriture n’est plus sereine. Même sans diagnostic posé, restrictions, culpabilité, frustration et pertes de contrôle peuvent s’installer et alimenter un véritable mal-être.

Anorexie, boulimie, compulsions alimentaires, hyperphagie… Les troubles du comportement alimentaire sont l’expression d’une souffrance profonde, qui dépasse largement la simple question du poids ou de la volonté. Ils nécessitent une prise en charge adaptée, respectueuse et sécurisante.

Je vous accompagne avec une approche fondée sur l’écoute et la bienveillance, afin de vous aider à mieux comprendre vos sensations alimentaires, apaiser les pensées envahissantes et reconstruire progressivement une relation plus sereine à l’alimentation et au corps, sans culpabilité ni injonction.

Si vous vous reconnaissez dans ces difficultés,
faire le premier pas est souvent le plus difficile, mais aussi le plus important.

Une prise en charge précoce permet d’avancer plus sereinement et de retrouver peu à peu un apaisement durable.