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Le coaching en ligne… qu’en penser ?
Acquérir de bonnes habitudes alimentaires et les garder, trouver un équilibre et le conserver, perdre du poids de façon progressive et ne pas reprendre… Cela n’est possible que si l’on est soutenu et suivi régulièrement.
Dans quel cas demander une consultation par téléphone ?
Vous ne pouvez pas vous déplacer ? Vous n’êtes pas sur Paris ? Vous vivez à l’étranger ? Je propose un service de coaching en ligne par téléphone ou Skype.
Quels en sont les avantages ?
A la maison, au bureau, en déplacement ou en vacances, je m’adapte à votre emploi du temps pour vous accompagner de plus près. Vous choisissez le lieu et l’heure auxquels vous souhaitez être contacté, en toute liberté!
Comment se déroulent les consultations ?
Le déroulement des consultations est le même qu’au cabinet. Le premier rendez-vous est avant tout l’occasion de faire connaissance. Ensemble, nous faisons le point sur votre état de santé, vos antécédents, l’histoire de votre poids, vos expériences de régime, vos habitudes sur les plans alimentaire et de l’activité physique, vos motivations.
En fonction de vos besoins, de vos attentes et de vos obligations, nous fixons des objectifs simples et réalistes et un programme adapté à votre situation.
Le rythme des consultations est déterminé selon vos besoins, des résultats. Nous décidons en fonction comment organiser le suivi. A chaque consultation nous faisons le point sur vos progrès, vos ressentis, les difficultés rencontrées, les occasions particulières à gérer…
« Ce que je propose, c’est une écoute attentive et active, du temps. Pendant les consultations, je suis à mon bureau, dans des conditions de consultations. Je reproduits la consultation de ville au téléphone. »
Retrouver et regarder en replay l’intégralité du reportage sur le coaching en ligne sur :